Coaching & Training van De IJsselcoach
In beweging
op weg naar
meer betekenis
Een coachingstraject
Als je de moed hebt om je passies, talenten en verlangens serieus te nemen en aan de slag wilt om meer zelfinzicht op te doen en er vervolgens stappen in te zetten, dan is het cruciaal dat jij je open, vrij en veilig voelt bij een coach.
Omdat het slagen van een coachingstraject zo verbonden is met de persoonlijke verbinding met een coach is een gratis kennismakingsgesprek, online of in de natuur, altijd het startpunt. Als je vervolgens besluit een traject met mij aan te gaan, dan ontwikkel ik een traject op basis van jouw behoeften. Vaak bestaat een coachingstraject uit vijf tot acht gerichte coachingssessies inclusief een intake en afrondend gesprek en – indien van toepassing – twee 3-gesprekken met je leidinggevende aan het begin en aan het einde van het traject. Er zit een interval van twee tot drie weken tussen elke coachingssessie. In die periode ga je aan de slag met concrete opdrachten die we deels samen formuleren en die ik je deels aanreik.
Afhankelijk van de vraag kunnen testen over bijvoorbeeld persoonlijkheid, motivatie, teamrollen en communicatie- en conflictstijlen en feedback methoden ingezet worden om meer zelfinzicht te krijgen.
Wat je kunt verwachten
Wat je kan verwachten is dat de coachingssessies zoveel mogelijk buiten in de natuur plaatsvinden op een locatie die we samen uitkiezen. Samen komen we in beweging, verwonderen we ons en luister ik naar wat er aan het licht wil komen. Vanuit de stilte en verbondenheid gids ik je stap voor stap naar de gewenste beweging in jouw leven. De wijsheid van jouw bezieling, je hart, het hoofd en het handelen zijn het uitgangspunt. Als coach kan ik je begeleiden om inzicht te krijgen in je vraagstukken. In onze gesprekken gebruik ik systemische, ervaringsgerichte en mindfulness werkvormen en de wijsheid van verschillende spirituele tradities, afhankelijk van wat er nodig is in het gesprek.
In overleg kunnen coachingssessies ook in een coachingsruimte in Deventer, op jouw kantoorlocatie of online plaatsvinden.
Belangrijke waarden
De volgende uitgangspunten gelden voor alle coachingstrajecten:
Jij bent de eigenaar van het proces. Wat je er aan energie en toewijding in stopt tijdens en tussen de sessies haal je er ook uit.
De sessies zijn vertrouwelijk. Alleen jij bepaalt wat ervan naar buiten komt.
Ik zal ten alle tijden transparant zijn over wat je wel of niet kan verwachten.
Je kunt tussentijds altijd contact met mij opnemen om over de ervaringen en vragen die opkomen te spreken.
Indien er gedurende het traject blijkt dat de aanpak bijstelling behoeft dan bespreken we dat. In de derde coachingssessie zal er in ieder geval een tussentijdse evaluatie plaatsvinden.
Diensten van De IJsselcoach